2015年02月16日

腰痛にはやっぱりこれですね。


昔から腰痛持ちで、
いつも大切にしてるけれど、
同しようもない時は鍼に行きます。

鍼って不思議だけど、
やってもらうと本当に楽になるんですよね。

体のメンテナンスもこの年になるとしっかり考えないと、
一度体を壊すと治りづらいから。


後は食事。
お金がないからこそ、
病気にならないように気をつけて、
食事に一番気を使っています。

食べたもので体ができるから、
食材を買うところから気をつけてます。


明日はまた寒いようなので、
腰を冷やさないよう気をつけないと。
カイロ張っておこうかな。



もしよろしければよろしくお願い致します。

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ラベル:腰痛
posted by だいき at 19:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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